Ingredientes

• 1/2 taza de aceite de linaza (rico en omega-3 y colágeno vegetal)
• 1 cucharada de semillas de lino
• 1 cucharada de clavos de olor enteros
• 1 cápsula de vitamina E (opcional, para conservar y potenciar el efecto antioxidante)

Preparación paso a paso

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